2017/07/24
筋トレサプリ

キレマッスルは本当に効果あるの!?自らの体を張って徹底検証!

プロのアスリートや、ジムトレーナー、ボディビルダーから絶大の評価を得ているキレマッスルですが一般庶民の自分に果たして効果は出るのでしょうか!?土日休みのサラリーマンで、週に数回仕事終わりにジムに行くくらいですが、これから飲もうとしている人は自分の体験記を是非参考にしてみてください!

話題のキレマッスルを買ってみた!

エイベックス開発のもと販売されているキレマッスルを自分も購入してみました!黒のパッケージでとってもシックな印象で持ち歩くのも恥ずかしくありません!自分が通っているジムでもキレマッスルを飲んでいる人がいるんです!

キレマッスル公式通販サイトのお得なキャンペーンとは!

このラクラク!キレマッスルコースという定期コースは公式通販サイト限定となっています!このラクラク!キレマッスルコースの良いところは…!

初回30日分が実質無料

定期コースで注文した初回のキレマッスルが、9,972円のところなんと、送料の500円のみで使用する事ができるのです!この破格を味わえるのはキレマッスル公式通販サイトのみとなっています。

2回目以降もお得な30%OFF

初回が500円というお値段なのにもかかわらず、2ヶ月目以降も30%OFFの6,980円で使用が可能となっています!

2回目以降のお届けは送料無料

初回は送料の500円のみが掛かるのですが、2回目以降の送料は無料!しかも自動で届けてくれるので再度連絡や注文の必要もなく勝手に届くシステムとなっています!

安心の30日間、返金保証

初回注文してから30日間の間に問い合わせた場合、初回に掛かった商品代が返金されるシステムとなっています!返金保証を受けるには商品のパッケージ、納品書の返送が必要なるので、それは注意が必要です!もし捨ててしまった場合は返金保証の対象外となってしまうので損をしてしまいます!

気になった人はココからキレマッスル公式通販サイトが見れるのでチェックしてみてください!

キレマッスル公式通販サイトでのお値段やお得なキャンペーンなどはわかったと思うのですが、他の通販サイトでの販売もあるのかどうかを載せていきます!

キレマッスルを購入できる、他の通販サイトとは!

楽天

有名な通販サイトの楽天でも購入が可能です!一番下は定期コースとなっていますがお値段は30%OFFになっていて、キレマッスル公式通販サイトの500円とまでは安くなっていないみたいです!ポイントがたくさん貯まっている人は楽天での購入もいいのかもしれませんね。

Yahoo!ショッピング

Yahoo!ショッピングでも購入可能となっています!初回5%OFFで購入できるようです!まとめて購入もできるのでたくさん欲しい人にはいいのかもしれませんが、定期コースはないみたいでした!

Amazon

Amazonでも購入できるみたいですが、割引価格や定期コースはないみたいでした!一度購入した事のある人や、Amazon prime会員の人はワンクリックで注文できるのはいいのかもしれないですね!

どの通販サイトでも良いとは思うのですが、キレマッスル公式通販サイトのサポートはとっても魅力的なのではないでしょうか!是非参考にしてみてください!

他社商品との成分比較!

キレマッスルの成分は筋肉にも、健康にも良い成分が含まれているんです!その成分はたくさんあるのですが、主成分にある、「HMBカルシウム」は筋肉にとってとっても効果があると言われています!そのHMBカルシウムとはなんなのか、他社サプリメント商品と比べてキレマッスルはどうなのかを載せていきます!

HMBカルシウムとは!

HMBカルシウムとは必須アミノ酸の一つであるロイシンという成分を分解してできる成分の事を言います!ロイシンは筋肥大に一番重要なアミノ酸で、そのロイシンを分解してできたHMBはより筋肉への吸収を高めてくれるという効果があります。

この画像のように、筋肉へ吸収するにはHMBまで分解する必要があります。なのでプロテインを飲むよりも、HMBが主成分となっているキレマッスルのようなサプリメントを飲んで筋トレした方がより筋肉に効果があるのです!

さらにキレマッスルは、そのHMBが1,800ミリグラムも入っているのです!この配合量は他のサプリメントよりも多いと言われています!次ではその他のサプリメントと比較していこうと思います!

他社商品との比較!

キレマッスル

一日あたりのHMB配合量:1,800ミリグラム
成分:HMBCa、カルニチン、シトルリン、クレアチン、コラーゲンペプチド、ロイシン、アルギニン、イソロイシン、グルタミン、バリン、タウリン、ヒアルロン酸、ビタミンC

ビルドマッスル

一日あたりのHMB配合量:1,500ミリグラム
成分:HMBCa、BCAA、グルタミン、バイオペリン、フェヌグリーク、シュニリンPF、トンカットアリ

マッスルエレメンツ

一日あたりのHMB配合量:1,500ミリグラム
成分:HMBCa、クレアチン、BCAA、アルギニン、セリン、リジン、アスパラギン酸

このようにキレマッスルは他社商品と比較してもHMBの配合量も多く、成分も豊富と言えるのです!キレマッスルを毎日飲む事忘れずに行えば筋力アップも、健康状態の改善にも繋がるのです!

過去実践記録!

自分はキレマッスルを飲む前、通販で購入した激安の海外製プロテインを飲んで筋トレしていました。参考になるかはわからないですが、自分が過去していた筋トレや、効果、自分が感じた事などを実践記録として載せていきます!

過去実践記録

日々の飲み方

筋トレする時は毎回飲む、筋トレ前、筋トレ後に飲むようにしていました!筋トレをできない時は朝と夜に飲むだけはしていました。仕事の時やプライベートでも歩いたりはするので少しでも筋力アップと、代謝改善をできたらと考えていました!

筋トレ内容

家にいる時は簡単な筋トレ(腹筋、胸筋アップの腕立て伏せ、背筋、スクワット)、ジムに行った時はルームランナーやウエイトトレーニングなどを行っていました。基本的に普通の人がする筋トレを変わりない感じです!

食事のメニュー

筋肉により良い吸収を…と思いタンパク質が豊富な食べ物である肉や魚、卵に魚介類、そして豆類を食べるようにしてました!特に気を付けていたのは朝ご飯もきちんと食べる事!これはとっても大事にな事なのですよ!

睡眠時間

筋トレをするという事は筋肉にとっても負荷が掛かっていて疲れています。なので睡眠時間は8時間という少し長めの時間寝るようにしていました!筋肉をつける為にトレーニングも大事ですが、筋肉を休ませる事もとっても大事になってきます!

これが過去の実践記録です!見ればわかるとは思うのですが、結構筋肉に対して気をつかっていたという事です。ここまでしないといけないの!?と思う人もいると思いますし、これが普通とか足りないと思われる人もいると思います。自分はあまりジムに行く事ができなかったので(ジムに行く頻度が少ないのは今も同じです)、食事や睡眠などでカバーしていました。

 

キレマッスル実践記録!

過去にプロテインを飲んでいた自分ですが、少し前にキレマッスルに変えました!プロのアスリート、タレントの人などもSNSなどで大絶賛の書き込みを良く目にします。その効果と飲んだ感じ、自分の感想などを現在の実践記録として載せていきます!

現在飲んでいるキレマッスルの実践記録

日々の飲み方

キレマッスルの飲み方として一番良いと言われている、筋トレの30分前に飲んでいます!ジムに行けない日も毎日欠かさず飲むようにしています。キレマッスルの内容量として、毎日6粒を飲むとちょうど一袋無くなるようになっているので飲み忘れた日があった場合、その日に飲んでいい上限の10粒飲んだりしてバランスを取っています!

筋トレ内容

プロテインを飲んでいた時とあまり変わらないです!自宅での筋トレは少なくなって、朝時間がある時にジョギングをしているくらいです。キレマッスルの成分として代謝の改善があるので走る事や、軽く運動する事は心掛けています!

食事のメニュー

食事に関しては「暴飲暴食」をしないという事のみです!仕事の付き合いでお酒を呑む事もあるのですが、飲み過ぎには注意をしているだけです。

睡眠時間

睡眠時間もあまり気にしていないですが、筋肉を休ませる事も大事なので、6時間以上は寝るようにしています!

人それぞれの方法があるとは思いますが自分が現在している事、注意している事などは以上です!プロテインを飲んでいた時と違う事は、成分量がキレマッスルの方が豊富なので、プロテイン程気をつかう事が少ないという事でしょうか。

結果と結論

現在はキレマッスルを飲んでいる自分ですが、プロテインと比べて一番言える事が楽ちん」という事です!もちろん飲むだけでは効果が見込まれません!しかし、食事の事も睡眠の事も現在の方がストレス無く生活できてますし、筋トレをしたら「効果が出るスピードが早いなぁ」と感じられているのも飲んでいる大きな理由です。

キレマッスルの成分はとっても色々なものが含まれているので、お腹も壊さないですし、睡眠を気にしなくても疲れがとっても取れていると感じでいます!筋肉も休息、からだ自体も休息できているので毎朝きちんと起きれますし、疲れが残っていなく仕事にもより集中できるようになりました!

まとめてみると、キレマッスルの方が筋肉にも効果的生活するにおいて制限などなく飲む事ができる筋肉以外にも効果が出る」と自分の感想ではありますが、そう実感できています!

 

キレマッスルを使用してみての感想!

自分がキレマッスルを飲みはじめてみて、まず単純に言える事は「飲んで良かった」という事です!

実践記録に書きましたが以前プロテインを飲んでいた時よりも楽に筋トレ生活をおくれているのは事実です。

キレマッスルは変な匂いもなく飲みやすいですし、錠剤タイプのサプリメントなので持ち運びも簡単、プロテインよりもHMB成分を豊富に摂取できて、代謝改善・健康維持・美肌などの成分も含まれているので色々な面での効果が期待できるサプリメントなのではないでしょうか!

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