2017/09/21
脚ヤセ

脚ヤセ出来るは嘘!?話題のエクスレッグスリマーは本当に効果があるのか試してみた!

脚ヤセ出来るは嘘!?話題のエクスレッグスリマーは本当に効果があるのか試してみた!今回試してみたのが着圧タイツ「エクスレッグスリマー」です。結論からいうとこれがかなりの優れモノ!ということで、「エクスレッグスリマー」の効果について、私が調べたり実際に体感したことをまとめてみました。

着圧タイツって効果はあるの?

着圧タイツって効果はあるの?

「エクスレッグスリマー」も含めて、着圧タイツ・着圧ソックスには様々な種類があり、販売されています。どれが効果があるのか?という議論の前に、着圧タイツ・着圧ソックスそのものが脚痩せにどこまで有効なのか?を調べてみました。

 

脚についてしまうセルライト。それはむくみが原因だった!

 

この脚がむくむという現象は、本来体外に排出されるはずの老廃物や余分な水分が溜まってしまうことによって起きるんです。そして、このむくみが解消されずにどんどん蓄積され固まったものが、あのセルライトなのです。セルライトと言えば脚が太くなる主な原因ですが、元々は溜まってしまった老廃物だったんですね。

 

脚の筋肉が衰えるとむくみやすくなる!

脚の筋肉が衰えるとむくみやすくなる!

さて、老廃物といえば、本来は体外に排出されるべきものです。それがなぜ脚に溜まってしまうのでしょうか?それは、ふくらはぎの筋肉が関係しています。老廃物の排出には、血液やリンパの流れを良くすることが不可欠です。そしてこの血液やリンパの流れを良くする働きを担っているのが、実はふくらはぎの筋肉なんです。

 

着圧タイツ・着圧ソックスの圧力は適度なものを選びましょう!

着圧タイツ・着圧ソックスの圧力は適度なものを選びましょう!

さて、着圧タイツ・着圧ソックスがポンプ機能を補助し、むくみ解消・セルライト防止に効果的なことは分かりましたが、だからといって、どんな着圧タイツ・着圧ソックスでも良いのかというと、そうではありません。着圧タイツ・着圧ソックスで効果を得るには、適切な圧力のものを履くことが重要なんです。

 

「エクスレッグスリマー」の効果

「エクスレッグスリマー」の効果

それでは、着圧ソックス「エクスレッグスリマー」は数ある着圧タイツ・着圧ソックスの中でも効果の期待できる商品なのでしょうか?「エクスレッグスリマー」の公式ホームページを見ると、「代謝があがり脂肪が燃焼しやすい状態を作る事ができる」と書かれていまです。

0.5℃UPで脂肪燃焼効果

0.5℃UPで脂肪燃焼効果

ご存知のとおり、温度が高くなれば基礎代謝が上昇するので、脂肪の燃焼が促進されるという訳です。また、足元の温度が高くなる=冷え症の防止にもなります。「エクスレッグスリマー」による温度上昇は、科学的に考えてダイエットや健康に良いということがわかりますよね。

20のツボを刺激し血流をUPさせ老廃物を排出

20のツボを刺激し血流をUPさせ老廃物を排出

「エクスレッグスリマー」には5箇所の加圧箇所があります。

 

他社製品ではただ締め付けるだけの物が多いのですが、「エクスレッグスリマー」は独自開発による特殊構造で20箇所の足つぼを刺激できるため、より効率よく血液やリンパの流れを良くすることができるのです。

血液やリンパの流れが良くなるからむくみ解消・セルライト防止

血液やリンパの流れが良くなるからむくみ解消・セルライト防止

「エクスレッグスリマー」は就寝中を含め、長時間の使用に適しているので、しっかりとむくみを解消してくれます。

「エクスレッグスリマー」の履き方

「エクスレッグスリマー」の履き方

「エクスレッグスリマー」を履くタイミングは就寝中や仕事中など、様々なタイミングがあります。その点では効果がでやすい着圧タイツといえます。しかし、いくら効果がでやすいものでも正しく使わなければ意味がありません。。

そこで、「エクスレッグスリマー」を上手に履くコツをご紹介します。

  1. 脚をまっすぐ伸ばした状態にします。
  2. つま先をゆっくり通していきます。(この時、爪を立てないように)
  3. つま先がでたらかかとをしっかりと合わせます。
  4. かかとを揃えたら、太ももまでゆっくりとあげていきます。
  5. 太ももまであげたら、ふくらはぎ、膝等を調整します。

まずポイントとなるのは、かかとの位置をしっかりと合わせることです。「エクスレッグスリマー」はかかとの位置から逆算して加圧箇所を設計し、効果的にツボを刺激するように作られています。

「エクスレッグスリマー」の効果をUPさせるコツ

「エクスレッグスリマー」の効果をUPさせるコツ

「エクスレッグスリマー」は基本的に履くだけで効果のある着圧タイツですが、さらに効果を高める方法があります。それはお風呂でできる効果UP術になります。これは実際に私が行って効果を確認した方法なので、興味があるという方はぜひ試してみてください。

「エクスレッグスリマー」を着用して入浴する

お風呂に浸かると身体に水圧がかかります。そこに「エクスレッグスリマー」を着用していると、水圧と着圧の二つの圧力が脚にかかって、絶えずマッサージをしているかのような状態になります。これにより、血液やリンパの流れが一層良くなるので、老廃物の排出効果が高まります。

「エクスレッグスリマー」を履いてマッサージする。

足首をグルグル回せばむくみや冷えの解消に効くと言われていますし、ふくらはぎを押してあげれば、血行が良くなり老廃物の排出が促進されます。これは入浴中でなくともOKです。

 

「エクスレッグスリマー」のメリットをおさらい

それでは「エクスレッグスリマー」の効果・メリットについておさらいしておきましょう。

  • ・むくみの防止・解消できる(セルライトができにくい)
  • ・適度な圧迫でストレスがない
  • ・就寝時だけでなく日中も使える
  • ・脂肪燃焼が促進され、脚痩せや体重の減少が期待できる
  • ・保温効果によって冷え症の改善が見込める

むくみの防止・解消による脚痩せが主な効果ですが、冷え症にも効果的というのは嬉しいですよね。とくに「エクスレッグスリマー」は就寝中に履けるので、これまで足先が冷えてよく眠れないと悩んでいた方には、必需品になりそうです。

 

「エクスレッグスリマー」の効果を実感した方々の口コミ・レビュー

「エクスレッグスリマー」の効果を実感した方々の口コミ・レビュー

この項目では、実際に「エクスレッグスリマー」を購入した人達のレビューを見ていきます。

一晩寝るとむくみがスッキリ。スキニーがカッコよく履ける脚に!

(女性 24歳 事務員)

 

ジョギング中に履いています。

(女性 35歳 主婦)

 

ふくらはぎや太ももがサイズダウンしました。

(女性 30歳 販売員)

 

代謝が良くなって太もも-2.5㎝、体重-2㎏!

(女性 21歳 学生)

やはり効果を感じた人が多いです。しかも、皆さんそれぞれ自分のライフスタイルに合わせて、就寝中以外の様々なシーンで履いているようです。「エクスレッグスリマー」はあえて圧力控え目なので、このようにどんなシーンでも履けるのが良いところですね。

「エクスレッグスリマー」を購入するなら公式サイトで!

「エクスレッグスリマー」は脚痩せに効果的であることはもうお分かりですよね?最後に「エクスレッグスリマー」を購入するのに最も安く買える方法をご紹介します。

公式サイトではお得な3着セットや5着セットが販売されています。単品で買うより割引されていて、しかも送料無料なので、かなりお得になります。

私の場合は、洗濯の周期が4~5日なので、公式サイトで5足セットを購入しました。おかげで毎日履き続けることができて、1ヶ月で太ももが-3cmに!体重も-2㎏になって順調にダイエットが進んでいます。

毎日履くだけなので、この機会にぜひ皆さんも「エクスレッグスリマー」を試してみてはいかがですか?

「エクスレッグスリマー」公式サイト

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