2017/06/30
ダイエット

ぜいたくレッドスムージーは妊娠中に飲んでも大丈夫?使用時の注意点まとめ

噂のぜいたくレッドスムージー、妊娠中や母乳育児中のママの中にも試してみたい!という人が多いかもしれません。また、現在飲んでいて、妊娠がわかった後も続けていて大丈夫なの?と気になっている人もいるかもしれませんね。

そこで、ぜいたくレッドスムージーは妊娠中や授乳中に飲んでも安心なのかどうか、不安や疑問について調べてみました。

妊娠中にぜいたくレッドスムージーを飲むのは危険!?

結論から言います。飲みすぎはNG!1日1食置き換える程度ならば、全く問題はありません
赤い食材は栄養たっぷりなだけでなく、抗酸化作用に優れていて美容効果やダイエット効果も高いです。

そもそもスムージーは、適量飲むことで、赤ちゃんとお母さんに必要な栄養素を無理なく取れることがわかっています。ぜいたくレッドスムージーに含まれる、植物発酵エキス活性酵素乳酸菌12ビタミン9種美容成分が母体はもちろんおなかの赤ちゃんへの良い効果が科学的にも立証されているためです。

なんで妊娠中はダメという噂があるのか?

ではそもそもなぜスムージーを妊娠中に飲むのは良くないとされているのでしょうか。それは生野菜の体を冷やす(陰の部類のもの)を多めに摂取すると、体温が低下するおそれがあるという噂です。現代医学の観点からは野菜で体を冷やすことはないとされていますが、妊婦さんはクーラーの当たりすぎや冷たい飲み物の過剰摂取などで冷やすことは当然厳禁です。

 

体を冷やすこと自体は、母体・赤ちゃんとともに悪影響です。その点、ぜいたくレッドスムージーは実際の生野菜を使用する事なく栄養素のみを取り出したドリンクなので妊娠中でも安心して飲む事ができます。もちろん、スムージーだけではなくバランスの良い食事も心がけましょう。

ぜいたくレッドスムージーを妊娠中に飲むメリットは?

ぜいたくレッドスムージーには栄養が壊れないようにじっくりと時間をかけて作られた253種類もの野菜・果物の生酵素と、さらに体内に入った酵素を活性化させる『栄養酵素』までダブルで配合しているから代謝が大きくアップする仕組みになっています!

腸内環境を整える

痩せにくい人、肌荒れを起こしやすい人、便秘に悩んでいませんか?軽い便秘ではあまり気にしないかもしれませんが、そのまま放っておくと悪化するかも!便秘は毒素をずーっと持っておくようなものなので、美容にも代謝にも直接影響してしまうんですね……。

ぜいたくレッドスムージーなら乳酸菌を1箱で300億個も摂れちゃうから腸がスムーズに働ける環境を作っていけるようになっています。ちなみに乳酸菌の摂取量は明確には定められていませんが、一度に大量に摂取しても排出されてしまい意味が無いので毎日続けることが重要です。

カロリーカット

1杯11.52kcalでも栄養価の高いぜいたくレッドスムージーなので、食前に飲んで食事量を減らす方法でも、置き換えダイエットに活用しても美容面を気にすること無くカロリーコントロールをしていけます。
減量に成功しても貧血になったり、肌がカサカサしたり……そういうダイエットでは成功とは言えませんよね。無理なくカロリーカットをしていけるのも、この商品のメリットとなっています。

妊娠前のBMIなどにもよりますが、一般的な体型である妊婦の妊娠中の体重増加は7~12kgが良いとされています。7kgと聞いて「少ない」と感じる方もいるかもしれませんね。置き換えダイエットで心配なのは『空腹に負けてしまう』こと。ぜいたくレッドスムージーにはアナタに満腹感を与えてくれます。

体内でふくらむ成分があるのもうれしいポイントですよね。
妊娠中であっても安心、安全に飲む事のできるぜいたくレッドスムージー。その詳細は公式サイトでも見れるのでチェックしてみてください。

妊娠中に飲む場合の【注意点】は?


妊娠中は日に日に体重が増えてしまうもの・・・そこでついつい太りすぎてしまい、妊娠中だけでなく産後の自分の体型維持に不安と焦りを感じる方は多くいらしゃいます。しかしながら、妊娠前のように過度な食事制限ダイエットや、過激な運動をするようなダイエット妊娠中はNGです。

痩せるためではなく、体重増加を抑えるダイエットをしよう

生まれてくるころの赤ちゃんの体重が2.5~3.5kg程度、羊水や胎盤で3~4kg程度といわれています。普通体型の妊婦が妊娠中に必要な増加は、赤ちゃんの体重と羊水や胎盤を合わせて、最低でも7kgの増加で良いということです。

妊娠中に行うダイエットは、一般的な「痩せる」ためのダイエットではなく、妊婦ならではの理想的な体重管理をするために行うものだということを忘れないようにしましょう。とくにつわりが終わり、食欲が旺盛になってきたころからは要注意です。妊娠中の体重増加は、最終的な結果だけでなく、体重増加の過程も重要になるので覚えておきましょう。

また、適正な体重増加であっても、その体重が短期間に一気に増えたものであると、妊娠高血圧などのリスクが高まります。出産まで大変ではありますが、定期的な「過度な体重増加を抑えるダイエット」を行い体重管理を行いましょう

まとめ

ぜいたくレッドスムージーは21種類のスーパーフード、22種類のレッドフード、16種類の野菜・果物、9種類の美と健康成分が含まれたスムージーです。妊娠期間中は特に栄養バランスも含めて口にする物を考えなければなりませんよね。

酵素や酵母、乳酸菌など菌活に有効な成分の他に、スーパーフードや美容成分などを豊富に配合しながらも100%天然成分にこだわったぜいたくレッドスムージーを上手に活用する事をオススメします!

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